うちもレスが長かったけど、なんとか解消できた。 うちは共働きで、5歳の息子がいる。 妻は性欲低めで、俺の誘いも流されがち。レス期間は数年単位だった。 まずやったのは、俺の生活改善。 体型も崩れ気味だったから筋トレを始めた。 最初は軽くスクワットや腹筋から、慣れてきたらジムに通った。 清潔感も大事だから、歯のホワイトニングとスキンケアをした。 香水は嫌がられたから、風呂上がりに柔軟剤の香りをまとわせるくらいにした。 次にスキンシップを増やした。 いきなり性的な雰囲気を出すんじゃなく、日常のなかで軽く触れる回数を増やした。 たとえば、肩を揉むとか、手に触れるとか。 最初は適当に流されてたけど、続けるうちに受け入れるようになった。 家事育児の負担も見直した。 俺もそれなりにやってるつもりだったけど、細かい部分を指摘されることが多かった。 なので、洗濯物を畳むだけじゃなく収納までやる、食器洗い後の
