אנחנו מתקרבים לחג הפסח, תקופה של חירות, משפחתיות וזמן איכות. אבל עבור זוגות רבים, דווקא תקופת החגים וחול המועד מהווה מבחן קשה לזוגיות. בלי הסחות דעת של עבודה ושגרה עמוסה, הקושי בזוגיות הופך לברור יותר.
האישה מרגישה לבד בניהול הבית, בהכנות לחג ובקבלת ההחלטות, והתסכול גובר. עבור נשים שנמצאות בעודף אנרגיה גברית, התקופה הזו עלולה להיות הרגע שבו הן חשות שנמאס להן לגמרי.
"אם הוא לא מתפקד – אני לא נשארת כאן"
דניאלה (שם בדוי) נכנסה אלי לקליניקה, מתוחה ונחושה. "אני יודעת שזה נגמר", היא אמרה בלי להסס. "אני רוצה להתגרש, וזהו. אני לא צריכה ממנו כלום, אני מסתדרת לבד.
כששאלתי אותה למה דווקא עכשיו, היא ענתה: "במשך שנים החזקתי את הבית הזה לבד. אני זו שמרוויחה יותר, אני זו שמנהלת את כל העניינים, אני זו שחושבת על העתיד. הוא פשוט חי את הרגע, לא לוקח אחריות, לא מתקדם. אני לא צריכה עוד ילד בבית, אני רוצה גבר!".
ככל שהעמקנו בשיחה, הבנתי שדניאלה היא אישה חזקה, הישגית, עצמאית. היא בנתה את עצמה לבד, פרפקציוניסטית שלא מוכנה לפשרות. על פני השטח זה נראה כמו ביטחון עצמי, אך מתחת לפני השטח הסתתר סיפור אחר – של עייפות, תסכול, ושנים של ניסיון לפצות על חוסרים רגשיים מהעבר.
כשאישה נושאת את כל הנטל – היא הראשונה לשבור את הכלים
מחקרים מצביעים על כך שנשים שנמצאות בעודף אנרגיה גברית, כלומר אלו שלוקחות על עצמן שליטה מוחלטת בניהול הבית, הקריירה והזוגיות, הן הראשונות ליזום גירושין כאשר הקשר חווה משבר. לא בגלל אגו ושליטה בלבד, אלא בגלל שחיקה רגשית עמוקה. לא בגלל עצמאות כלכלית בלבד, אלא כי נמאס להן להרגיש לבד בתוך הזוגיות. לא כי הן לא רוצות אהבה, אלא כי הן לא רוצות להיות בנות זוג של גבר שהן לא יכולות לסמוך עליו.
מחקר שפורסם בארה"ב הראה ש-70% מהגירושין יוזמות נשים – ובעיקר נשים שמרגישות שהן אלו שמחזיקות את הקשר. בחלק מהמקרים, החוזק החיצוני שלהן נובע לא מעוצמה אמיתית, אלא מהצורך לשרוד ולתפקד בסביבה שבה למדו בילדותן שאי אפשר לסמוך על אף אחד.
מה מסתתר מתחת לרצון להיפרד?
החברה רואה באישה חזקה ומצליחה כמי שפשוט "לא מוכנה להתפשר", אבל מתחת לפני השטח עומדים גורמים עמוקים יותר כמו פרפקציוניזם ושחיקה, נשים שלוקחות הכול על עצמן מגיעות לתשישות נפשית, והזוגיות הופכת לעוד "משימה" שמכבידה עליהן, חוויות ילדות ופצעי עבר, רבות מהנשים האלו גדלו עם דמות אב לא יציבה או נעדר, מה שגרם להן לפתח גישה של "אני לא צריכה אף אחד", אמונות מגבילות על גברים, מסרים שהן ספגו מהסביבה כמו "גברים הם חלשים", "אי אפשר לסמוך עליהם", מובילים אותן לתפוס את המושכות תמיד – ולבסוף להרגיש שהן בזוגיות עם מישהו שלא מתפקד.
צורך בשליטה שמכסה על חוסר ביטחון , אישה שנמצאת כל הזמן באנרגיה גברית מתקשה להישען על אחרים, כי היא למדה שעדיף לסמוך רק על עצמה.
האם זה חייב להסתיים בגירושין?
לא בהכרח. אישה כמו דניאלה יכולה להציל את הזוגיות שלה – אם היא תסכים לשחרר שליטה וללמוד להיות שותפה, ולא "מנהלת", בכמה צעדים.
1. לסמוך ולתת מקום לבן הזוג , לא מתוך חולשה, אלא מתוך הבנה ששיתוף פעולה הוא לא כניעה.
2. לעבוד על פצעי העבר , להבין מאיפה נובע הצורך לשלוט ולתפקד לבד.
3. להחזיר את האיזון בין האנרגיות ,ולתת לעצמה להיות גם רכה, מכילה ופתוחה, ולא רק חזקה ומובילה.
פסח זו ההזדמנות שלך לשינוי!
חג הפסח מסמל חירות, אבל לא רק חירות פיזית – אלא גם רגשית. אם הקשר שלך מרגיש לך כבד, מתסכל ומעייף, החג הזה יכול להיות ההזדמנות שלך לעצור, להסתכל פנימה ולשאול: האם אני באמת רוצה להיפרד, או שאני פשוט עייפה מהצורך "להיות גבר" בתוך הקשר?
אם את חווה את אותם דברים ורוצה לתת צ'אנס לזוגיות שלך אבל אין לך את הכלים הנכונים לכך ,כתבתי מדריך חינמי שיעזור לך לזהות את מפת האהבה שלך ושל בן הזוג שלך.
המדריך יוביל אותך -
✔ להבין מה באמת חסר לך בקשר.
✔ לזהות את דפוסי האנרגיה שלך ושל בן זוגך.
✔ ללמוד איך להחזיר את המשיכה והתשוקה לזוגיות שלך.
אם את רוצה לשנות את הדינמיקה ולחזור להרגיש נאהבת, אני מזמינה אותך להוריד את המדריך עכשיו ולהתחיל את התהליך.
כי לפעמים, במקום לפרק ,אפשר פשוט לבנות מחדש!
הכתבה מאת נועה מושיחוב יועצת זוגית ומומחית לאינטימיות נשית לפני ואחרי לידה.