About: ノー・プー

ノー・プー（No poo、No shampooの略）とは、シャンプー剤製品を用いずに洗髪する手法の総称である（シャンプーを自作する場合もある）。 シャンプー剤は往々にして、ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）やラウレス硫酸ナトリウム（SLES）等の様な、髪を乾燥させると信じられている硫酸塩を含有する。あるシャンプー剤は毛髪をコーティングするシリコン誘導体（例：ジメチコン）を含有する。シリコン誘導体は毛髪を保護し、より扱い易い状態にしているが（ジメチコンは、髪を滑らかにする美容液や、髪を解れ易くするコンディショナーにおいて、ありふれた含有成分である）、同時に、毛髪を覆う薄膜が毛髪に水分が入るのを妨げ、結果として過乾燥状態になってしまう。あるシャンプー剤は鉱物油を含有し、それらが柔軟性と艶を与えているが、それらが水溶性でない故に、毛髪を乾燥させてしまうSLSを含んだシャンプー剤を必要としてしまう。あるシャンプー剤はアルコールを含有し、それらは毛髪を清潔にするが、同時に毛髪を乾燥させてしまう。高級アルコールはそれらよりは毛髪を乾燥させないので、それらよりは良い。 シャンプー剤を用いずに洗髪する手法には、重曹溶液と希釈したリンゴ酢等の酸性リンスを使う手法等がある。蜂蜜や各種オイル（ヤシ油等）も用いられる。 日本では主にインターネット掲示板において、湯のみで洗髪することを「湯シャン」と呼ぶ。