パンタール島（インドネシア語Pulau PantarAlor）は、インドネシアの小スンダ列島の東端に位置するで2番目の大きさ島。 東ヌサ・トゥンガラ州アロール県に属している。東隣は、アロール島。その間に小さな島が点在する。西はを挟みロンブレン島がある。南はオンバイ海峡を挟み72km先にティモール島がある。北はバンダ海に面している。 島にはバラヌサ、カビールという町がある。
