ラース・ベンダー（Lars Bender、1989年4月27日 - ）は、ドイツ・バイエルン州ローゼンハイム出身の同国代表の元サッカー選手。ポジションはミッドフィールダー。 2009年まで同じTSV1860ミュンヘンに所属し､また､同じくバイエル・レバークーゼンに所属していたスヴェン・ベンダーは、双子の弟で同じくドイツ代表の選手であった。従兄弟もサッカー選手である。
