大中 恩（おおなか めぐみ、1924年7月24日 - 2018年12月3日）は、日本の作曲家。男性。土田藍（つちだ あい）という筆名で、自身の歌の作詞も手がけている。 父は『椰子の実』の作曲者である大中寅二。詩人、作家の阪田寛夫は従弟に当たる。
