「性差は人種差よりも大きい」という主張は必ずしも正しくありません
1. 「性差は人種差よりも大きい」という主張は一般論にすぎず、個々のケースには当てはまらない
確かに平均的な統計データでは、男女の身体的な差異（筋力や骨密度など）が、人種間の差異より大きい場合があります。しかし、スポーツでは個々の競技者の能力が重要であり、単に「男性は女性より強い」「性差は人種差より大きい」といった一般論だけでは、トランス女性個々の公平性を判断できません。
2. トランス女性はホルモン療法によって身体的な変化を受ける
トランス女性の多くは、女性ホルモン療法を受け、テストステロン値の低下、筋力の減少、骨密度の変化などを経験します。その結果、生物学的女性と比べて「有利」とされる特徴が大幅に減少します。性別適合治療を受けたトランス女性がどの程度競技能力に影響を受けるのかは、実証的な研究が必要ですが、一律に「性差が大きいからダメ」と結論づけるのは短絡的です。
3. 性差よりも個々の競技の特性や競技者の能力のほうが重要
スポーツの競技性は単に筋力や体格だけではなく、技術、戦略、経験、練習量など多くの要素が関与します。例えば、長距離走では持久力や戦術が重要ですし、体操では柔軟性やバランス感覚が求められます。一部のスポーツでは性差の影響が小さく、むしろ個人の適性が勝敗を分けます。
4. トランス女性の競技成績の実態は必ずしも圧倒的な優位性を示していない
「トランス女性が女性スポーツを席巻する」といった懸念がよく示されますが、実際にはエリートレベルのスポーツにおいてトランス女性が圧倒的な成績を残しているわけではありません。例えば、アメリカのNCAA（大学スポーツ）では、トランス女性アスリートが女性カテゴリで活躍している例は一部に限られます。
5. 「公平性」と「包括性」のバランスの問題
スポーツには「公平性（競技の公正さ）」と「包括性（誰もが参加できる権利）」のバランスが求められます。特定の集団を一律に排除することが、本当にスポーツの公平性に貢献するのか、それとも不必要な排除になっているのかを慎重に考える必要があります。
結論
「性差は人種差よりも大きい」という理屈だけでは、トランス女性のスポーツ参加を否定する根拠としては不十分です。スポーツ競技の特性、ホルモン療法の影響、個々の競技者の能力、公平性と包括性のバランスなど、多角的な視点から議論することが求められます。

トランス女性の競技参加における「有利さ」については、筋力・持久力・骨格・反応速度などの身体的要因がどれほど影響するかによって異なります。既存の研究や競技の特性を考慮し、暫定的なTier表を作成してみました。
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トランス女性が有利になりやすい競技（暫定）
S Tier（最も有利に働く可能性が高い）
→ 筋力・パワー・スピード・体格が決定的要素となる競技
ウエイトリフティング（筋力が直接勝敗に関わる）
陸上短距離走（100m・200mなど）（瞬発力とパワーが重要）
格闘技・ボクシング・総合格闘技（MMA）（骨格・筋力・リーチ差が影響）
アメリカンフットボール・ラグビー（体格・筋力・衝撃耐性が求められる）

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A Tier（有利になりやすいが、個々の技術や戦略が影響）
→ 筋力・スピードの影響が大きいが、戦略・技術も重要な競技
中距離走（400m・800mなど）（持久力も影響するが、パワーの重要度は高い）
バスケットボール（身長・リーチ・瞬発力の影響が強い）
ハンドボール・バレーボール（ジャンプ力・スパイクの威力が関係）
サッカー（スプリント速度・フィジカルコンタクトの影響）
水泳（短距離種目）（筋力とストロークのパワーが重要）

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B Tier（有利不利が競技スタイルやポジションによる）
→ 体力や筋力が影響するが、技術や戦略の比重も大きい競技
長距離走（5000m・マラソン）（男性の持久力優位性がどの程度残るかによる）
自転車競技（ロードレース）（パワーと持久力のバランスが重要）
水泳（長距離種目）（有酸素能力と技術がより重要）
卓球・バドミントン（反射神経やパワーが影響するが、技術が大きな要素）

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C Tier（ほとんど影響が少ない、または議論が少ない）
→ 筋力よりも技術・戦略・柔軟性・協調性が重要な競技
アーチェリー・射撃（筋力は影響するが、技術が大きな要素）
ゴルフ（飛距離に若干の影響はあるが、精度や戦略が重要）
体操（女子競技の特性上、筋力優位が必ずしもプラスにならない）
カーリング・ボウリング（技術・戦略の要素が大きい）

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D Tier（問題になりにくい競技）
→ フィジカル面の影響がほぼなく、戦略や技術が圧倒的に重要な競技
eスポーツ（反応速度や集中力の影響はあるが、男女差が少ないとされる）
チェス・囲碁・将棋（完全に頭脳戦）
乗馬（馬の能力が主に影響）

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まとめ
トランス女性が有利になるかどうかは、筋力・スピード・体格の影響度に大きく依存します。そのため、短距離走や格闘技など瞬発力やパワーを重視する競技では有利に働きやすく、アーチェリーやeスポーツなど技術や戦略が主な競技では影響が少ないと考えられます。
今後の研究やデータの蓄積によって、この評価は変わる可能性があるため、暫定的なものとして参考にしてください。